Cuerda tejido nacional

Para practicar correctamente gimnasia rítmica, la gimnasta debe tener una cuerda adaptada a su físico.
Para determinar el largo adecuado: Ponte de pie, con los pies juntos y planos, pasa la cuerda bajo los dos pies.
Los extremos de la cuerda deben llegar bajo las axilas.
Recomendamos cortar estos extremos y quemarlos para evitar que el material se deshilache.
También puedes hacer nudos para mejorar el agarre de la cuerda.